Educ. Fisica, pregunta formulada por sweetiepops23, hace 6 meses

Cuáles son las cualidades físicas en nuestro cuerpo que debemos estimular y definirlas

Respuestas a la pregunta

Contestado por melutuvers

Respuesta:

SIEMPRE QUE SE HACE UNA ACTIVIDAD FÍSICA TRABAJAN LAS CUATRO CUALIDADES FÍSICAS (RESISTENCIA, FUERZA, FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD), PERO EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD PREDOMINA UNA O LA OTRA. Es la capacidad de hacer un esfuerzo durante un tiempo determinado. Se puede hablar de resistencia aeróbica y anaeróbica.

Explicación:

esperó te ayude :)

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