cuales son las cualidades físicas? Ф-Ф
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Son el conjunto de las aptitudes de cada persona, que hacen posible la realización de una actividad física determinada. Estamos hablando de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
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Las cualidades básicas son fuerza,resistencia y velocidad
Las cualidades complementarias son flexibilidad,elasticidad y movimiento articular
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