cuales son las cualidades fisica y basicas y cuales las complementarias de la actividad fisica
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Explicación:
Cualidades básicas o condicionales: fuerza, resistencia y velocidad. Son las que participan de manera indispensable en la mayoría de las actividades físicas.
Las cualidades que complementarias son : amplitud de movimiento (flexibilidad, elasticidad y movilidad articular), coordinación y equilibrio.
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