cuales son las consecuencias de una pobre digestión
el que me ayude le doy corona bien resumido y que sea entendible
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
cuando esto sucede el alimento pasa más tiempo en el estómago es decir Rita y se produce ardor dolor y pesadez estomacal sensación de llenura
Explicación:
es algo que tiene que tener mucho cuidado ¡¡ espero que te ayude !!☺️
Respuesta:
Como sabemos la digestión es esencial en el humano y en los seres vivos ya que se encarga de conseguir todos los nutrientes de los alimentos y las bebidas para mantenernos sanos y que nuestro cuerpo se desarrolle correctamente, al tener una digestión pobre esto no será posible, ya que el cuerpo se hará falto de minerales, vitaminas, etc. Por lo provocaría que nos enfermaremos más, sufrir una discapacidad y muchos otros problemas de salud.
Por lo que se necesita de una digestión buena, que se puede hacer;
- Masticando bien los alimentos
- No consumir mucha sal
- Tomar lácteos fermentados
- Reducir bebidas con gas y demás.