cuáles son las clases de calentamiento
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espero que te sirva
Explicación:
1. Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...
2. Calentamiento específico. ...
3. Calentamiento dinámico. ...
4. Calentamiento preventivo.
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