Question

¿Cuáles son las causas que provocan un desequilibrio energético entre el consumo y gasto de calorías?

Answer 1

Respuesta: De acuerdo con un análisis realizado por la Universidad de Minnesota, en Estados Unidos, la poca ingesta de calorías provoca debilidad, fatiga, intolerancia al frío, mareos, estreñimiento y períodos menstruales irregulares.

Explicación: De acuerdo con investigaciones realizadas por el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés), “el sobrepeso y la obesidad resultan de un desequilibrio energético. Esto implica ingerir demasiadas calorías y no hacer suficiente ejercicio.