cuales son las caracteristicas y el tratamiento para una inflamacion de un tendon
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Para tratar la tendinitis en casa, debes recordar cuatro pasos: descanso, hielo, compresión y elevación. Este tratamiento puede ayudar a acelerar tu recuperación y a prevenir más problemas. Reposo.
Explicación:
Evita las actividades que incrementan el dolor o la hinchazón.
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