cuáles son las características del yoga y la meditación
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El yoga combina el entrenamiento físico y la eliminación de tensiones en el cuerpo. ... El yoga es una práctica que combina el entrenamiento físico del cuerpo en la flexibilidad y la eliminación de sus tensiones derivadas de la cotidianidad, lo cual permite y facilita la meditación.
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El yoga combina el entrenamiento físico y la eliminación de tensiones en el cuerpo. ... El yoga es una práctica que combina el entrenamiento físico del cuerpo en la flexibilidad y la eliminación de sus tensiones derivadas de la cotidianidad, lo cual permite y facilita la meditación.
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Un estado de concentración sobre la realidad del momento presente.Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos.Una concentración en la cual la atención es liberada de su actividad común y es focalizada en Dios (propio de las religiones teístas)