Educ. Fisica, pregunta formulada por clawi14, hace 9 meses

cuales son las caracteristicas del entrenamiento funcional?
ayuda porfa

Respuestas a la pregunta

Contestado por sallashiguango
1

Respuesta:

espero qte ayude

Explicación:

Simula una actividad de la vida cotidiana.

Moviliza varias cadenas musculares simultáneamente.

Trabaja todas las capacidades motrices: equilibrio, coordinación, flexibilidad, agilidad, fuerza, potencia, resistencia, etc

Otras preguntas