cuáles son las características de una alimentación inadecuada? ¿como repercuten a las personas?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
las características de una alimentación inadecuada son la obesidad y el consumo de comida chatarra
A las personas las repercute con fallos en el corazón y diferentes enfermedades como asma
Una persona con mala alimentación se caracteriza por tener sobrepeso o desnutrición.
Consecuencias de una mala alimentación
La mala alimentación puede darse por consumo excesivo de las calorías que requerimientos diarios o por no consumirlos en las cantidades suficientes para mantener el organismo.
Por lo tanto, algunas características y afecciones que sufren las personas son:
- Problemas al moverse.
- Baja autoestima.
- Mala relación con el cuerpo.
- Enfermedades como diabetes o hipertensión.
En este sentido, es indispensable que las personas puedan asistir a un nutricionista para conocer la cantidad de alimentos que debe consumir de forma diaria para evitar comer de forma desbalanceada.
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