Educ. Fisica, pregunta formulada por jannielurdaneta213, hace 1 año

cuales son las caracteristicas de la alimentacion en personas sedentarias

Respuestas a la pregunta

Contestado por alisonflors

Alimentos con pocas grasas, conservadores y azúcares, debido a que pueden ser factor del incremento de peso

las personas sedentarias deben incluirla su dieta alimentos como pescado, pollo, huevo, leguminosas(frijol,haba,garbanzo), verduras de hoja verde (lechuga, quelites, acelgas espinacas),nopales y ciertas frutas

jannielurdaneta213: esta nos es la respuesta busca una mejor

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