Educ. Fisica, pregunta formulada por renesmeanderson000, hace 19 días

cuales son las caracteristicas de el rol adelante atras

Respuestas a la pregunta

Contestado por aavitiamartinez360

Respuesta:

Desde arrodillado sobre un cajón bajo con las manos apoyadas en el suelo: elevar lentamente la cadera hasta llegar a rolar sobre la espalda. 2- Desde cuclillas rolar en plano inclinado descendente. 3- Desde cuclillas o flexionando piernas al salir, las manos apoyadas en el suelo, rolar sobre la espalda lentamente.

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