cuales son las caracteristicas d una vida saludable? que hago para saber llevar una vida saludable y q m falta?
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Respuesta:
una vida saludable puede ser , que no tienes problemas , osea no te enfermas , comes sano , haces ejercicios .
lo que puedes hacer para llevar tu vida saludable es comer en el desayuno tú jugó con alguna fruta fresca , o también tu ensalada de frutas . sal a correr por las mañanas , práctica algún deporte ( puede ser el deporte que más te guste , pero no lo conviertas en un Visio ) en tu almuerzo prepárate un guiso acompañado de pescado con su ensalada , y en la cena tú tecito con pan .
OJO... ( esta es una de las maneras con las que puedes empezar tú vida saludable )
Explicación:
espero que te ayude .
dulcemuniz12458:
gracias
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