¿Cuáles son las capacidades físicas especiales?, de 5 ejemplos
emanuelrojo1712:
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son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento
EJEMPLOS:
Resistencia
Fuerza
Velocidad
frexibilidad
Destreza
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