cuáles son las capacidades físicas básicas
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Son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.
gregorial491:
gracias
Contestado por
1
Las capacidades físicas básicas son:
- Fuerza.
- Resistencia.
- Velocidad.
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