Cuáles son las capacidades físicas básicas
natalia1615:
hola
Resistencia
Flexibilidad
Velocidad
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las capacidades básicas son aquellas capacidades que se pueden medir con test y se puede mejorar fácilmente con el entrenamiento con cuatro fuerza velocidad flexibilidad y resistencia
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Resistencia
Flexibilidad
Velocidad
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espero que ayude
Explicación:
Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).
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