Question

cuáles son las capacidades coordinativas de handball?
1 – Capacidad de diferenciación

Es la capacidad de alcanzar una coordinación muy fina a través de etapas parciales de movimiento. Es decir, permite coordinar

varios movimientos con una sincronización precisa de distintas partes del cuerpo, con el objetivo de lograr una gran precisión y

economía en el movimiento total.

Esta capacidad está presente en los deportes de combate, deportes de resistencia, deportes con secuencias constantes de

movimiento y en deportes-juego.

2 – Capacidad de acoplamiento o sincronización

Es la capacidad de coordinar eficazmente movimientos parciales del cuerpo entre sí y en relación del movimiento total que se

realiza, para unir habilidades motrices mecanizadas, armónicas y eficientes.

En algunos deportes, la sincronización debe ser considerada junto a otras acciones que requieran la manipulación de

implementos, como elementos de juego o armas. En otros, como la gimnasia y deportes que combinan recorrido con

habilidades como girar, correr, saltar o lanzar, necesitan de la sincronización.

3 – Capacidad rítmica o ritmo

Es la capacidad de producir, mediante el movimiento, un ritmo externo o interno. Ésta comprende los cambios dinámicos

característicos en una secuencia de movimientos para realizarlos durante la interpretación motriz. Principalmente es la

capacidad de recibir un ritmo dado y adaptarlo correctamente a la ejecución del movimiento.

Es propia de deportes que lleven acompañamiento musical, pero no es menos importante para el aprendizaje correcto de

habilidades en los deportes que requieran orden de movimiento dentro de un tiempo y un espacio determinado.

4 – Capacidad de equilibrio

Es la capacidad que tiene el cuerpo para mantener o recuperar una posición óptima, atendiendo siempre a un centro de

gravedad. Puede tener lugar durante la ejecución de acciones que requieran equilibrio estático o equilibrio dinámico. Esta

capacidad cambia mucho según la disciplina, pero puede verse en deportes como el ciclismo, el esquí, los deportes de combate,

principalmente el judo y la lucha.

El equilibrio es una condición fundamental para la ejecución de cualquier tipo de movimiento.Capacidad de Adaptación

Es la capacidad de lograr variar una acción corporal programada, basándose en la percepción de cambios durante el desarrollo

de la misma, adaptándose a las nuevas situaciones que se presentan durante la realización de una actividad física. La

anticipación correcta del adecuado tipo de adaptación es también un aspecto fundamental de esta capacidad.

La adaptación está íntimamente relacionada con los deportes como el fútbol, donde el jugador analiza constantemente la

situación de sus compañeros y rivales, además de la suya propia.

6 – Capacidad de orientación

Es la capacidad de determinar la posición y los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo, con relación a un campo de

acción específico (terreno de juego) o a un objeto en movimiento (balón, competidor o compañero).

Esta capacidad es especialmente importante, tanto para los deportes técnicos como para los deportes de combate y para los

deportes-juego, puesto que el deportista debe cambiar consecutivamente y de variadas formas su posición en el espacio. Es una

capacidad fundamental para deportes de conjunto o equipo.

7 – Capacidad de reacción

Es la capacidad para iniciar rápidamente y efectuar de la manera adecuada acciones motoras en un corto espacio de tiempo, en

respuesta a una señal. Debe producirse a una velocidad necesaria para la acción, por lo tanto, la mayoría de las veces la reacción

más rápida puede ser también la mejor.

Las señales que se pueden emplear son acústicas u ópticas. Por ejemplo, el disparo que marca el inicio de la competencia o

acciones de movimiento como cobrar un tiro penal, son algunas señales frente a las que un deportista debe reaccionar

rápidamente.

La capacidad de reacción tiene especial importancia en todos los deportes de combate y deportes-juego.​

Answer 1

Respuesta:

todos tienen importancia no importa que sea negro o de otro color ogala te sirva enviame una foto para ayudarte