Cuales son las bases neurofisiológicas de la felicidad.
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La felicidad es...
... un sentimiento subjetivo de la persona. Estudiarla científicamente no ha sido fácil.
¿Cuál es su conclusión?
Que es algo más que mera química en el cerebro. Es espíritu, integración y, en el amor, plena conexión.
¿En qué lugar del cerebro radica el placer emocional?
En las áreas de recompensa que son el hipotálamo, la amígdala, el lóbulo frontal y el núcleo accumbens.
¿Cómo se estimulan?
Con sustancias neurotransmisoras como la dopamina.
¿Qué produce la dopamina?
Una caricia, un beso, un paisaje. Las drogas provocan un subidón de dopamina 100 veces más de lo normal. Claro, es una estimulación artificial.
¿Y la química del amor?
En la fase de enamoramiento estamos eufóricos. En la del cariño, que viene después, aparecen las endorfinas que fortalecen los lazos afectivos.
¿Y la química de la risa?
La risa verdadera es la que se hace con la boca y con los ojos. La falsa es la de la Gioconda. Se ríe sólo con la boca, de ahí su aire misterioso.
Un consejo.
Estar bien, tener a alguien a quien amar, algo que hacer y algo que esperar, los dijo Thomas Chalmers.
... un sentimiento subjetivo de la persona. Estudiarla científicamente no ha sido fácil.
¿Cuál es su conclusión?
Que es algo más que mera química en el cerebro. Es espíritu, integración y, en el amor, plena conexión.
¿En qué lugar del cerebro radica el placer emocional?
En las áreas de recompensa que son el hipotálamo, la amígdala, el lóbulo frontal y el núcleo accumbens.
¿Cómo se estimulan?
Con sustancias neurotransmisoras como la dopamina.
¿Qué produce la dopamina?
Una caricia, un beso, un paisaje. Las drogas provocan un subidón de dopamina 100 veces más de lo normal. Claro, es una estimulación artificial.
¿Y la química del amor?
En la fase de enamoramiento estamos eufóricos. En la del cariño, que viene después, aparecen las endorfinas que fortalecen los lazos afectivos.
¿Y la química de la risa?
La risa verdadera es la que se hace con la boca y con los ojos. La falsa es la de la Gioconda. Se ríe sólo con la boca, de ahí su aire misterioso.
Un consejo.
Estar bien, tener a alguien a quien amar, algo que hacer y algo que esperar, los dijo Thomas Chalmers.
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