¿Cuales son las alternativas que proponen para evitar los riesgos de padecer acidez estomacal
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Abajo.
Explicación:
La acidez estomacal es un exceso de secreción de Ácido clorhídrico.
La recomendaciónes son evitar alimentos que irriten la mucosa gástrica como por ejemplo: café, alcohol, cebolla, condimentos, azúcar, manzana, cítricos, té, mate, tomate, etc.
Comer en pocas cantidades y beber abundante agua fresca.
Evitar el cigarrillo.
O tomarse una pastilla que inhiba la secreción de este ácido y chau problema.
Respuesta:
1) comer saludablemente
2) tener un horario específico para comer
3) tratar de no ingerir alimentos o bebidas que irriten las paredes estomacales como: picante, alcohol o licor
4) beber agua para que puedas ingerir bien la comida
5) no pasar más de 5-6 horas sin comer, a parte de acidez puede causar otros síntomas como mareos, dolor de cabeza etc.