Cuales son las alternativas que proponen para evitar los riesgos de padecer acides estomacal
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Respuesta:
Beber de 8 a 10 vasos de agua al día.
Comer un plátano al día, debido a su acción protectora contra la acidez y el ardor estomacal.
Masticar adecuadamente los alimentos.
No saltarse las comidas y mejor comer porciones pequeñas con frecuencia.
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