Question

cuales son las alternativas que proponen para evitar el riesgo de padecer acidez estomacal??

Answer 1

Respuesta:

tomar "uvasal", no comer salsas, frituras, chocolates y grasas en sí. todo lo anterior es dañino para las paredes estomacales por lo tanto el cuerpo, explicado vulgarmente "expulsa por la garganta el ácido estomacal"

Answer 2

Respuesta:

1. No te acuestes después de comer
2. Realiza comidas ligeras y repartidas durante todo el día
3. Come de forma pausada y tranquila
4. Si sufres de acidez en las noches, duerme inclinado
5. Mantén una dieta y peso saludable
6. Evitar el cigarrillo o tabaco