Question

Cuáles son las actividades físicas para las poblaciones especiales​

Answer 1

Respuesta:

Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. El ejercicio físico se asocia a beneficios físicos y psicosociales en numerosas condiciones crónicas y, por tanto, mejoran el bienestar general, la movilidad y permiten la remisión de muchos de los síntomas asociados a ellas, incrementando sensiblemente la calidad de vida relacionada con la salud. Además, el ejercicio físico funciona como una herramienta adicional a la rehabilitación médica.

Explicación:

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