Salud, pregunta formulada por detecingrid, hace 9 meses

cuales son las actividades de resistencia​

Respuestas a la pregunta

Contestado por laurita2020martinez
1

Respuesta:

Ejemplos de ejercicios de resistencia

Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...

Cables y poleas. ...

Pesas libres. ...

Ejercicios pliométricos. ...

Carreras y trotes. ...

Natación. ...

Ciclismo. ...

Baile y aeróbicos.

Explicación:

Espero que te ayude

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