cuáles son las actividades de alto rendimiento
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En el ámbito deportivo el alto rendimiento se refiere a la compensación o grado de beneficio que un deportista aporta a su disciplina. El alto rendimiento se vincula, o asocia, con el estado físico en el deporte y hace referencia a la optimización de los recursos corporales y técnicos.
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espero y te ayude
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Diferentes actividades físicas consideradas como cardio como correr, escalar, nadar, etc.
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