cuales son las actividades adecuadas para mi edad
maribelcampuzano76:
tengo 11
aa entonces jugar
salir
puedes poner en respuesta plis para darte la corona
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Qué edad tienes perdón
11
10
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Qué actividades física se pueden realizar en la adolescencia?
La actividad física en la adolescencia
Ejemplos de actividades aeróbicas son correr, nadar y bailar. Cualquier actividad de moderada a intensa se debe acercar a la meta de los 60 minutos de duración.
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