cuales son las actividades adecuadas para mi edad
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
Respuesta:
pues que edad tienes???
velezyami78:
10
Contestado por
3
Respuesta:
Ejemplos de actividades aeróbicas son correr, nadar y bailar. Cualquier actividad de moderada a intensa se debe acercar a la meta de los 60 minutos de duración. Las actividades físicas que fortalecen los músculos y que fortalecen los huesos se deben practicar por lo menos 3 días a la semana.
Explicación: corona plissssss
Otras preguntas