Educ. Fisica, pregunta formulada por dailimarnavarro68, hace 9 meses

¿Cuáles son las acciones preventivas que debemos realizar para preservar y mantener una buena condición física?

ayuda! es para mañana ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por VILLASENORJOYAANGELU
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Respuesta:

Romper con el sedentarismo.

Probar cosas nuevas.

Hacer deporte.

Experiencias nuevas (deportes extremos)

Establecer rutinas.

Cultivar aficiones y tener hábitos.

Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.

Explicación:

si no haces esas cosas valió. es como proba nuevas cosas hace. ase bien a tu cuerpo

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