¿ Cuales son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelentes condiciones?
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Respuesta:
Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene
Explicación:
esas son algunas acciones espero que te sirva
ericktoji2007:
gracias
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Respuesta:
hacer ejercicio
descansar bien
comer frutas y verduras
tomar una dieta saludable
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