Cuales son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en exelentes condiciones
pluasmatias2007:
quien me responda lo sigo
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Dormir como mínimo 8 horas al día.
Mantenerse alejado del estrés.
Practicar deporte con regularidad.
Una alimentación sana y equilibrada.
Evitar los cambios bruscos de temperatura.
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen.
Mantener una buena higiene.
Evitar la polución.
Desprender
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vota por mi si te ayude
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Respuesta:
mantenerse alejado del estres
Explicación:
estres
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