Question

¿CUALES SON LAS ACCIONES PARA MANTENER A NUESTRO SISTEMA INMUNITARIOEN EXELENTE CONDISIONES?

Answer 1

Respuesta:

1. Dormir como mínimo 8 horas al día.

2. Mantenerse alejado del estrés.  

3. Practicar deporte con regularidad.

4. Una alimentación sana y equilibrada.

5. Evitar los cambios bruscos de temperatura.

6. No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen.  

7. Mantener una buena higiene.

Explicación:

Answer 2

1. Mantener lejado del estres