Ciencias Sociales, pregunta formulada por mariaperez9965, hace 3 meses

CUALES SON LAS ACCIONES A SEGIR Y CUIDAR EL APARATO DIGESTIVO ☺☺

Respuestas a la pregunta

Contestado por cesarbj11

1

cosas a seguir para cuidar el aparato digestivo

Consume aceite de oliva

Toma fibra.

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras.

No abandones la leche.

Bebe suficiente agua.

Modera la ingesta de alimentos grasos.

Prepara los alimentos de manera sencilla.

Evita las comidas abundantes.

Contestado por delgadillokarol263

1

Respuesta:

Consume aceite de oliva.

Toma fibra.

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras.

No abandones la leche.

Bebe suficiente agua.

Modera la ingesta de alimentos grasos.

Prepara los alimentos de manera sencilla.

Evita las comidas abundantes.

Controla los gases

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