¿Cuáles son las 5 formas respaldadas por la investigación para incorporar más pasos cada día, así como aprovechar al máximo cada paso que das?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Camina tanto como puedas
Incrementa el ritmo
Hazlo en fases
Trata de hacerlo por intervalos
Camina cuesta arriba
Explicación:
espero que te ayude
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