¿Cuáles son las 4 principales cosas para cuidar la salud? ayuda por favor
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
-Controlar cuánto, cómo y cuándo comemos.
-Hidratarse lo suficiente.
-Tomar medidas de seguridad y de higiene básicas.
-Moverse más.
-Dormir bien.
-Controlar el estrés.
-Desarrollar la inteligencia emocional.
Explicación:
elige la que tu quieras♥
jindiai75:
gracias
Contestado por
0
-tomar mucha agua es muy importante hidratarse
-mantener una alimentación balanceada y libre de grasa y azúcares
-tratar de no estresarse,mantener un estilo de vida tranquilo y libre de estrés
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-mantener una alimentación balanceada y libre de grasa y azúcares
-tratar de no estresarse,mantener un estilo de vida tranquilo y libre de estrés
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