¿Cuales son las 3 fases del calentamiento general? *
Respuestas a la pregunta
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71
Respuesta:
1: Estiramientos.
2: Calistenia.
3: Actividad formal.
Explicación:
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38
Explicación:
• movimiento de articulaciones
• elevación del ritmo cardíaco
• estiramientos y elasticidad
• ejercicios de activación explosivos
~espero ayudarte~ ;)
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