Educ. Fisica, pregunta formulada por abigailrodriguez1879, hace 3 meses

Cuales son la capacidades físicas ?

quetzalilopezleo: Condición Física es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad física en un momento determinado. Es la suma de las cuatro capacidades físicas básicas. Mientras que, la Cualidad Física es el grado de desarrollo de cada capacidad física básica de forma individual.

Respuestas a la pregunta

Contestado por ibdavila

Respuesta:

Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).

Contestado por Puppet230

Respuesta:

Las capacidades o cualidades físicas básicas, son las predisposiciones o posibilidades características que el individuo posee. Bien son innatas en el individuo, susceptibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural.

Hay cuatro: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad.

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