Salud, pregunta formulada por kiara20202020, hace 15 horas

cuales son beneficios de la ensalada de vainita ??

Respuestas a la pregunta

Contestado por asutlhexgarciagarcia
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Respuesta:

Son una rica fuente de antioxidantes y vitaminas, en las que destacan el retinol, B6, C y proteínas como lisina, un aminoácido esencial para la absorción ideal de minerales como calcio, hierro, fósforo y zinc. Puedes incluirlas fácilmente en platillos con carnes rojas y blancas así como en diversas ensaladas

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