¿Cuáles son aquellos ejercicios que fortalezen las piernas?
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Respuesta: las sentadillas, trotar etc
Explicación:
segundosernaque2017:
al correr,hacer sentadillas,trotar,caminar,
espero que te sirva de algo
Gracias amig@!!!!
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7 ejercicios para fortalecer las piernas. Comenzar con las piernas juntas y dar un salto, al tiempo que se las abre al ancho de hombros, alzando a la vez los brazos y tratando de tocarse las manos por arriba de la cabeza. ...
Elevación de talones. ...
Puente. ...
Estocadas. ...
Elevación de abductores. ...
Flexión de aductores.
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