Salud, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 10 meses

cuales son algunos habitos para una vida saludable


lunavquiroga: Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.
isagomez0730: No comer mucha azucar, no comer salado, no comer tantas grasas, comer ensaladas todos los dias al almuerzo y no licuar las frutas para los jugos porque se pierden nutrientes. Espero te sirva : )
amontoyaan: Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.

Respuestas a la pregunta

Contestado por selenechan56
23

Respuesta:

1)comer comida saludable de verduras o frutas

2)tomar 3 litros de agua al dia para estra hidratados .

3)hacer ejercicio

4)lavarse las manos y bañarse

Explicación:


annellyalmarza: de nada
annellyalmarza: de nada pero si puedes seguirme mejor
Contestado por annellyalmarza
5

Explicación:

pues no comer comida de la calle hacer ejerció para mantener tu cuerpo a dieta comer muchas frutas y verduras

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