Cuáles son algunas características de las personas que realizan actividad física
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* Algunas características que debe respetar una actividad física orientada a la salud son:
* Ser moderada (permitir llevar una práctica constante durante largo tiempo) y vigorosa (intensidad que produzca sudoración y jadeo en la respiración).
Habitual y frecuente, de manera que forme parte del estilo de vida.
dayanascarlethmedina:
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