Cuáles serían los alimentos edecuados para mantenerme saludable
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Respuesta: Los alimententos serían:
-Las frutas y verduras
-los cereales integrales
-la leche sin productos lácteos (sin grasa o bajo en grasa)
-Legumbres
-Pescados (salmón, sardinas)
-Carnes (carnes blancas como pollo o pavo)
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