¿Cuáles serían las recomendaciones básicas para una nutrición saludable?
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Respuesta:
1.Tomar minimo 2 litros de agua diarios.
2.Evitar el consumo de alimentos que contengan alto contenido de grasa y azúcar.
3.Evitar el consumo de comida procesada.
4.Evitar comsumir bebidas aalcohólicas y tabaco.
5.Evitar el consumo de gaseosas.
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