Question

-¿Cuáles seran los beneficios de los ejercicios físicos para el cuerpo humano?

Answer 1

Respuesta:

Controla tu peso, te motiva, te sientes mas hábil para muchas cosas, tu resistencia aumenta, evitar un ataque al corazón, evitas problemas asociados con la obesidad

Answer 2

Respuesta:

La actividad física puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias , también te ayuda a tener una vida saludable , evitando problemas de obesidad etc.