¿ cuáles nutrientes tiene la sandía ?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La sandía es libre de grasa, como todas las plantas, su contenido de colesterol es cero, y posee cantidades significativas de vitaminas A, B6 (que ayuda a manejar el estrés), vitamina C, ácido fólico, y los minerales magnesio, cobre, y cinc. Su contenido de licopeno es 40 por ciento más que en el tomate.
Respuesta:
Alimentación y nutrición
La sandía tiene diversas aplicaciones curativas, en las que intervienen la pulpa, la corteza o las semillas. Resulta beneficiosa contra las insolaciones, la hipertensión o la faringitis entre otras enfermedades. Es muy utilizada en diversos países americanos por sus propiedades curativas.
Amplia variedad de vitaminas y minerales. Una de sus particularidades es que contiene muchos nutrientes, como la vitamina A, B, C. ...
Aporta licopeno. ...
Hidratación máxima. ...
Sin grasa y baja en calorías. ...
Efecto antioxidante. ...
Con fibra. ...
Ayuda contra el dolor muscular. ...
Versatilidad.
ESPERO Y TE AYUDE :3
Coronita plis :(