cuales nutrientes tiene la cebolla roja, la remolacha y el brocoli?
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-la cebolla contiene grande cantidad de agua, vitaminas asociada con la salud, vista, piel y higado. tiene una buena concentracion con la vitamina B6.
-la remolacha contiene azucar,carbohidratos,proteina, colesterol,agua etc,
-
El brócoli puede resolver nuestra deficiencia de vitamina D. Cuando nuestro organismo necesita tomar grandes dosis suplementarias de vitamina D para compensar la deficiencia, un gran suministro de vitamina K y vitamina A ayudan a mantener el equilibrio de vitamina D en nuestro metabolismo
-la remolacha contiene azucar,carbohidratos,proteina, colesterol,agua etc,
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El brócoli puede resolver nuestra deficiencia de vitamina D. Cuando nuestro organismo necesita tomar grandes dosis suplementarias de vitamina D para compensar la deficiencia, un gran suministro de vitamina K y vitamina A ayudan a mantener el equilibrio de vitamina D en nuestro metabolismo
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2
hola falta la remolachaRespuesta:
Explicación:
aqui esta
al tratarse de un alimento rico en fibra, estos azúcares se absorben lentamente. También es fuente de ácido fólico, vitamina C y potasio, además de fósforo. Otros nutrientes son vitaminas B1, B2, B3 y B6 y minerales como el hierro y el yodo
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