¿Cuáles nutrientes podemos encontrar en la col morada?
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¿Cuáles nutrientes podemos encontrar en la col morada?
Explicación:
La col morada aporta una mezcla de vitaminas A, C, K y B6, así como minerales: folato, manganeso, calcio y potasio, además contiene pequeñas cantidades de otros microcomponentes como el hierro y riboflavina.
Espero haberte ayudado♥️
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