Educ. Fisica, pregunta formulada por yuleinisanchez47, hace 4 meses

Cuales músculos de nuestro cuerpo necesitan más flexibilidad​

Respuestas a la pregunta

Contestado por eHS3101
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Respuesta:

Músculos lumbares: Se pueden elongar con las rodillas apoyadas en el piso, y estirando la espalda hacia adelante. Músculos abdominales: En la misma posición que la anterior pero levantando los hombros, y estirando los brazos como una foca

Explicación:

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