CUALES MÚSCULOS AGONISTAS Y ANTAGONISTAS QUE TRABAJAN HACIENDO ABDOMINALES Y SALTO DE TIJERAS?
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Respuesta:
Tus músculos pueden ser agonistas o antagonistas, según el tipo de ejercicios que hagas. Los
músculos que realizan la contracción muscular se denominan agonistas, mientras que los
músculos que se relajan, permitiendo el movimiento, son los antagonistas.
Explicación:
Por ejemplo: en el movimiento de flexión del brazo, el músculo agonista es el bíceps, ya que lleva
a cabo la contracción muscular. Por tanto, el antagonista es el tríceps, que deberá estar relajado
para que el movimiento pueda producirse.
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