cuáles medidas de higuene personal aplicar para mantener la salud?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Lavarse las manos.
Bañarse todos los días.
Lavarse los Dientes después de Cada comida.
Secar bien todas las partes de tu cuerpo luego del baño.
Cambiar a diario tu ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que estén en contacto directo con tu piel.
Lavar tu ropa con jabón.
Lavar frecuentemente tu cabello utilizando champú.
Explicación:
Espero que te sirva ( ╹▽╹ )
Respuesta:
bañarse solo 1 vez por día ya que el jabón podría resecar e irritar la piel, igualmente con el cepillado de dientes 3 veces al día 2 minutos máximo de cepillado, no mas por que podría quemar las ansillas por el flúor también evitar consumir azucares después de cepillarse los dientes, usar jabón suave para la cara por que algunas caras son muy sensibles a los químicos de jabones con olores mas fuertes además de frotar ligeramente el jabón en la cara para no irritarla y evitar así aparición de acné u otras cosas
Explicación:
puedes tomar una ducha extra pero solo con agua, igualmente si quieres cepillarte por comer un pequeño bocado hazlo con el cepillo sin pasta dental