cuales los beneficios que te da la rejalacion
montse957646:
Hace que tu ritmo cardíaco disminuya, también te ayuda a pensar con más madurez y así podrás alcanzar lo máximo de ti
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Disminución de la frecuencia cardíaca. Disminución de la presión arterial. Disminución de la frecuencia respiratoria. Mejora de la digestión.
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esta calmando y relajace
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