cuales las 5 series de el salto en su lugar
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SALTAR A LA CUERDA. Este ejercicio tan simple que tantos hemos visto o realizado en el patio del colegio, es uno de los mejores ejercicios de preparación.
SALTOS A UNA PIERNA. ...
SUBIR ESCALERAS. ...
SALTOS A LA PARED. ...
SALTOS LARGOS DE PIE. ...
SENTADILLAS DE SALTO DE PIE.
melyhdez164:
gracias
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